BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Buro de Waal - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Buro de Waal X-ORIGINAL-URL:https://burodewaal.nl X-WR-CALDESC:Evenementen voor Buro de Waal REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Amsterdam BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20190331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20191027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20210328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20211031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20170101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221017T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221017T213000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20220727T150526Z LAST-MODIFIED:20220912T081035Z UID:14643-1666033200-1666042200@burodewaal.nl SUMMARY:Energie in Balans (8 bijeenkomsten ACT coaching in een groep) DESCRIPTION:Energie in Balans\nACT Coaching in een groep (8 bijeenkomsten) \nHeb je het gevoel dat je weinig energie hebt en je niet in balans bent?\nBen je wel helemaal uitgerust en opgeladen van vakantie teruggekomen?\nErvaar je werkdruk\, stress of burn-outklachten?\nOf is er wat anders aan de hand waardoor je niet lekker in je vel zit\, of gespannen bent? En lukt het maar niet om het leven te leiden wat je écht zou willen?\nOf pieker je je helemaal suf over hoe je uit de situatie kunt komen waar je in zit? \nWil jij leren hoe je op een andere wijze kunt omgaan met spanning en hoe je meer flexibel kunt zijn met alles wat er op je pad komt? En zou je het bovendien leuk vinden om in een groep te onderzoeken hoe je dat doet en daarbij van anderen te leren? Dan is deze groepscoaching iets voor jou. \nBuro de Waal coacht vanuit Acceptance and Commitment Therapy\, kortweg ACT. En omdat deze methodiek zich ook uitstekend leent voor groepen gaan we op maandagavond 17 oktober 2022 van start met een ACT-coachtraject in een groep. Dat doen we onder de titel ‘Energie in Balans’. \nWat gaat deze groepscoaching jou brengen? \n\nZicht op de gedachten die jou belemmeren om een leven te leiden met meer energie en dat je werkelijk zou willen.\nWe leren je én laten je ervaren hoe je op een andere manier met deze belemmerende gedachten kunt omgaan.\nWe trainen je aandacht voor het hier en nu\, zodat de impact van piekergedachten verminderd.\nJe krijgt zicht op wat voor jou belangrijk is en er werkelijk toe doet en je gaat stappen zetten en daar ook daadwerkelijk naar handelen.\nToegang tot je eigen online leeromgeving met naslaginformatie\, tips\, testen\, oefeningen en opdrachten.\n\nEn dat alles op een speelse en luchtige manier. \nGeen pleister op de wond maar échte verandering zodat jouw energie niet alleen nu weer in balans komt maar dat je ook in staat bent om mentaal flexibel te zijn bij toekomstige problemen.\nBuro de Waal is expert op het gebied van begeleiding bij stress\, burn-out en andere mentale klachten. Onze aanpak en jarenlange ervaring brengt evenwicht zodat je met meer energie en plezier kunt functioneren. Zowel in je werk als ook privé en je je weer vrij voelt om keuzes te maken die voor jou belangrijk zijn. \nPraktische informatie\n \n\n\n\nVoor wie:\nVoor iedereen die last hebben van werkdruk\, stress of burn-outklachten of door andere oorzaken minder energie ervaren\n\n\nWanneer:\nStart 17 oktober\n\n\nDag:\nMaandagavonden\n\n\nHoe vaak:\n8 bijeenkomst van 2\,5 uur\n\n\nData:\nIn 2022: 17-10\, 31-10\, 14-11\, 28-11 en 12-12 \nIn 2023: 9-1\, 23-1 en 6-2\n\n\nTijdstip:\n19.00- 21.30 uur\n\n\nLocatie:\nJoanneslaan 4\, 6564 AG\, Heilig Landstichting\n\n\nGroepsgrootte:    \nMaximaal 8 personen\n\n\nBegeleiders:\nMireille Nefkens en Gaby Erens\n\n\nInvestering:\nZakelijk tarief (als je werkgever de coaching voor jou vergoed): € 595\,- exclusief BTW \nParticulier tarief: € 495\,- exclusief BTW\n\n\n\nMeer weten? Kijk hier: https://burodewaal.nl/ACT. \nJe kunt je inschrijven door onderstaand je gegevens in te vullen. URL:https://burodewaal.nl/activiteit/energie-in-balans/ LOCATION:De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, Heilig Landstichting\, Gelderland\, 6564AG CATEGORIES:Particulier,Zakelijk ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2022/07/Energie-in-Balans-ACT-coaching-in-een-groep.jpg ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220905T190000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220905T210000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20220513T103631Z LAST-MODIFIED:20220707T105019Z UID:14526-1662404400-1662411600@burodewaal.nl SUMMARY:Aandacht voor jezelf DESCRIPTION:Aandacht voor jezelf\nEen kennismakingswandeling met stressreductie en mindfulness \nHeb je last van werkdruk\, stress of burn-outklachten? Pieker je veel en ben je sneller emotioneel? Ben je snel afgeleid en kun je je aandacht er moeilijk bijhouden? Heb je zorgen over wat er gebeurd is of wat er nog gaat gebeuren? Of heb je het gevoel dat het zo niet langer kan? \nMeld je dan aan voor de boswandeling die Buro de Waal en Kersenpit – Mindfulness | Training | Onderzoek samen organiseren op donderdagavond 5 september 2022. \nWe vragen steeds meer van onszelf. We willen alles graag heel goed doen en voldoen aan wat er van ons wordt verwacht. Vaak komt de aandacht voor jezelf daardoor in het gedrang. Terwijl juist die aandacht en zorg voor jezelf enorm belangrijk zijn om in balans te zijn of te komen. En gelukkig is daar wat aan te doen. \nHet is onze missie om bij te dragen aan een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning. We begeleiden mensen bij herstel en het voorkomen van chronische stress. \nDaarom laten Wendy Kersemaekers (Kersenpit – Mindfulness) en Mireille Nefkens (Buro de Waal) je graag kennismaken met de mogelijkheden. Een introductie in de mindfulness en stressreductie en dat alles gedurende een heerlijke wandeling. \nPraktische informatie en aanmelden\n \n\n\n\nVoor wie:\nIedereen die werkt en last heeft van spanningsklachten\n\n\nWanneer:\nMaandagavond 5 september 2022\n\n\nTijdstip:\n19.00 – 21.00 uur (verzamelen vanaf 18.45 uur)\n\n\nDuur:\n2 uur\n\n\nLocatie:\nHeumensoord in Nijmegen (Parkeerplaats Beukenlaan\, verlengde van de Driehuizerweg)\n\n\nInvestering:\n€ 10\,-\n\n\nAantal deelnemers:\nMax. 8\n\n\nMeenemen:    \nNotitieboekje\, pen\, flesje water en plastic tasje o.i.d. om op te zitten \n\n\n\nJe kunt je inschrijven door onderstaand je gegevens in te vullen. \n\n\nOf via de website van Kersenpit – mindfulness: https://www.kersenpit-mindfulness.nl/aanmelden-contact \nLeuk om je dan te ontmoeten. \n\nWie zijn wij? \nKijk op onze websites: www.kersenpit-mindfulness.nl en www.burodewaal.nl URL:https://burodewaal.nl/activiteit/aandacht-voor-jezelf/ LOCATION:Parkeerplaats Beukenlaan in Nijmegen (Bos Heumensoord)\, Beukenlaan\, Nijmegen\, Nederland CATEGORIES:Particulier ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2022/05/Beelmerk-afbeelding.jpg ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220421T160000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220421T173000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20220219T090227Z LAST-MODIFIED:20220221T145107Z UID:14474-1650556800-1650562200@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis werkcollege: 'Het zijn de hormonen!' DESCRIPTION:Een werkcollege over de relatie tussen stress\, burn-out en de overgang. \nHebben jouw medewerkers moeite met presteren\, verminderd werkplezier\, een kort lontje\, verzuimen ze vaker\, hebben ze opvliegers\, zijn ze doodmoe\, lusteloos of hebben ze concentratieproblemen\, moeite om op woorden te komen of na het werk geen puf meer om iets te doen?\nIs het stress\, burn-out of de overgang? En welke rol spelen hormonen in deze situaties? \nDaar gaat het event over dat Buro de Waal en Lente in je Leven samen organiseren op donderdag 21 april 2022. Dit keer in de omgeving van Zutphen/Deventer. De specifieke locatie wordt later bekend. \nCijfers wijzen uit dat dat het aantal werkende vrouwen in de overgangsleeftijd hoger is dan ooit. En volgens het CBS is ook het verzuim in die leeftijdsgroep hoger\, frequenter en vaak langduriger dan in andere leeftijdsgroepen.\nJe hebt er in je rol als leidinggevende of HR-adviseur vast en zeker mee te maken.\nHet is transformatiefase die kan lijken op een achtbaan en die het leven van je werkneemster stevig op de kop kan zetten. De impact op het werk kan dan ook groot zijn. \nDe meeste vrouwen koppelen de overgang aan de 50+ leeftijd. De overgangsperiode begint echter al vele jaren eerder. Daardoor kunnen klachten en symptomen die worden ervaren óf die jij als leidinggevende of HR-adviseur waarneemt\, niet direct in verband gebracht worden met de overgang\, maar bijvoorbeeld worden geassocieerd met stress of burn-out. Ook kunnen beide aan de orde zijn.\nDe symptomen kunnen sterk op elkaar lijken. De aanpak echter vraagt wat anders. \nOp deze vragen krijg je tijdens dit werkcollege antwoord: \n\nWat zijn de overeenkomsten en wat de verschillen tussen stress\, burn-out en de overgang?\nWat kun je op de werkvloer tegenkomen?\nWat kun je doen als leidinggevende en HR-professional?\nWelke rol spelen de talenten van de werkneemster tijdens burn-out of overgang?\n\nHet is mogelijk om een collega-vakgenoot mee te nemen naar dit werkcollege. Dit kun je aangeven bij je aanmelding via onze website. \nHet werkcollege is bestemd voor leidinggevenden en HR-professionals. URL:https://burodewaal.nl/activiteit/het-zijn-de-hormonen-2/ LOCATION:Omgeving Zutphen/Deventer (locatie volgt) CATEGORIES:Zakelijk ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2022/01/Afbeelding3.jpg ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220317T160000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220317T173000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20220131T102901Z LAST-MODIFIED:20220131T150150Z UID:14431-1647532800-1647538200@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis werkcollege: 'Het zijn de hormonen!' DESCRIPTION:Een werkcollege over de relatie tussen stress\, burn-out en de overgang. \nHebben jouw medewerkers moeite met presteren\, verminderd werkplezier\, een kort lontje\, verzuimen ze vaker\, hebben ze opvliegers\, zijn ze doodmoe\, lusteloos of hebben ze concentratieproblemen\, moeite om op woorden te komen of na het werk geen puf meer om iets te doen?\nIs het stress\, burn-out of de overgang? En welke rol spelen hormonen in deze situaties? \nDaar gaat het event over dat Buro de Waal en Lente in je Leven samen organiseren op donderdag 17 maart 2022. \nCijfers wijzen uit dat dat het aantal werkende vrouwen in de overgangsleeftijd hoger is dan ooit. En volgens het CBS is ook het verzuim in die leeftijdsgroep hoger\, frequenter en vaak langduriger dan in andere leeftijdsgroepen.\nJe hebt er in je rol als leidinggevende of HR-adviseur vast en zeker mee te maken.\nHet is transformatiefase die kan lijken op een achtbaan en die het leven van je werkneemster stevig op de kop kan zetten. De impact op het werk kan dan ook groot zijn. \nDe meeste vrouwen koppelen de overgang aan de 50+ leeftijd. De overgangsperiode begint echter al vele jaren eerder. Daardoor kunnen klachten en symptomen die worden ervaren óf die jij als leidinggevende of HR-adviseur waarneemt\, niet direct in verband gebracht worden met de overgang\, maar bijvoorbeeld worden geassocieerd met stress of burn-out. Ook kunnen beide aan de orde zijn.\nDe symptomen kunnen sterk op elkaar lijken. De aanpak echter vraagt wat anders. \nOp deze vragen krijg je tijdens dit werkcollege antwoord: \n\nWat zijn de overeenkomsten en wat de verschillen tussen stress\, burn-out en de overgang?\nWat kun je op de werkvloer tegenkomen?\nWat kun je doen als leidinggevende en HR-professional?\nWelke rol spelen de talenten van de werkneemster tijdens burn-out of overgang?\n\nHet is mogelijk om een collega-vakgenoot mee te nemen naar dit werkcollege. Dit kun je aangeven bij je aanmelding via onze website. \nHet werkcollege is bestemd voor leidinggevenden en HR-professionals. URL:https://burodewaal.nl/activiteit/het-zijn-de-hormonen/ LOCATION:De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, Heilig Landstichting\, Gelderland\, 6564AG CATEGORIES:Zakelijk ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2022/01/Afbeelding3.jpg ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210928T153000 DTEND;TZID=UTC:20210928T170000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20210805T085337Z LAST-MODIFIED:20210825T103022Z UID:13476-1632843000-1632848400@burodewaal.nl SUMMARY:Workshop Aanpak Burn-out en Conflict\, een ABC (28 september 2021) DESCRIPTION:Wist je dat er een sterk verband bestaat tussen enerzijds stress en burn-outklachten en anderzijds het ontstaan van wrijving en conflict? Of juist andersom? \nDat blijkt niet alleen uit onderzoek maar dat weten we ook uit ervaringen in onze dagelijkse praktijk. \nTijdens deze bijzondere workshop gaan we graag in op vragen en casuïstiek van de deelnemers. Zodat je direct antwoord hebt op een voor jou belangrijke vraag of concrete richting aangereikt krijgt voor kwesties in jouw organisatie. Praktisch en toepasbaar\, daar heb je écht wat aan! \nBuro de Waal en MediationManagers brengen hun expertise samen in dit buitengewoon interessante thema. \nEn als je een vakgenoot als introducee wilt meenemen dan kan dat. \nWat levert het werkcollege jou op?\n\nAntwoord op jouw vragen ten aanzien van (dreigend) conflict\, stress en burn-out\nBehandeling van eigen casuïstiek of kwesties (geanonimiseerd i.v.m. privacy)\nLeren van vragen en casuïstiek van andere deelnemers\nAan de weet komen waardoor conflict\, stress en burn-outklachten ontstaan\nInzicht in welke oplossingsrichtingen er zijn en wat je zelf kunt doen\nJe ontvangt een concreet handvat om binnen jouw organisatie aan de slag te gaan om escalatie te voorkomen of op te lossen bij een (dreigend) conflict en bij het ontwikkelen van stress en burn-outklachten.\n\nVoor wie\n\nHR-professionals\nDirecteuren\nManagers\nCasemanagers\n\nDeelnemen aan de gratis workshop\nSchrijf je in door hieronder je gegevens in te vullen. Direct na je inschrijving ontvang je van ons een e-mail ter bevestiging. Mocht je de bevestiging niet zien\, check dan even je spam-box. Het kan handig zijn om je spam-box zo in te stellen dat e-mails van ons voortaan niet meer in je spam terecht komen. Na inschrijving ontvang je van ons een aantal e-mails over je inschrijving\, zoals de mail voor het aanleveren van jouw vragen en casuïstiek. Deze mails stoppen vanzelf 2 weken na de workshop. \nExtra\nDe workshop duurt 1 uur en 30 minuten. Daarna is er een nazit van 30 minuten voor de liefhebber waarin wij graag ingaan op verdere vragen. Bovendien mag elke deelnemer gebruik maken van 30 minuten kosteloos online advies of coaching in de periode na de workshop met Buro de Waal of met MediationManagers. \nDeelnemen en inschrijven\nOmdat we tijdens de workshop voldoende tijd willen besteden aan het ingaan op actuele vragen\, cases en kwesties is het aantal deelnemers beperkt. Schrijf je dus snel in\, want vol = vol. \n\n  \n  \n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/webinar-copy/ LOCATION:De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, Heilig Landstichting\, Gelderland\, 6564AG ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2021/04/Webinar-8-juni.png ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210608T150000 DTEND;TZID=UTC:20210608T163000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20210416T072335Z LAST-MODIFIED:20210519T142054Z UID:12329-1623164400-1623169800@burodewaal.nl SUMMARY:Webinar DESCRIPTION:‘Aanpak Burn-out en Conflict\, een ABC’\nWist je dat er een sterk verband bestaat tussen enerzijds stress en burn-outklachten en anderzijds het ontstaan van wrijving en conflict? Of juist andersom? \nDat blijkt niet alleen uit onderzoek maar dat weten we ook uit ervaringen in onze dagelijkse praktijk. \nTijdens dit bijzondere webinar gaan we graag in op vragen en casuïstiek van de deelnemers. Zodat je direct antwoord hebt op een voor jou belangrijke vraag of concrete richting aangereikt krijgt voor kwesties in jouw organisatie. Praktisch en toepasbaar\, daar heb je écht wat aan! \nBuro de Waal en MediationManagers brengen hun expertise samen in dit buitengewoon interessante thema. \nWat levert het webinar jou op?\n\nAntwoord op jouw vragen ten aanzien van (dreigend) conflict\, stress en burn-out\nBehandeling van eigen casuïstiek of kwesties (geanonimiseerd i.v.m. privacy)\nLeren van vragen en casuïstiek van andere deelnemers\nAan de weet komen waardoor conflict\, stress en burn-outklachten ontstaan\nInzicht in welke oplossingsrichtingen er zijn en wat je zelf kunt doen\nJe ontvangt een concreet handvat om binnen jouw organisatie aan de slag te gaan om escalatie te voorkomen of op te lossen bij een (dreigend) conflict en bij het ontwikkelen van stress en burn-outklachten.\n\nVoor wie\n\nHR-professionals\nDirecteuren\nManagers\nCasemanagers\n\nDeelnemen aan het gratis webinar\nSchrijf je in door hieronder je gegevens in te vullen. Direct na je inschrijving ontvang je van ons een e-mail ter bevestiging. Mocht je de bevestiging niet zien\, check dan even je spam-box. Het kan handig zijn om je spam-box zo in te stellen dat e-mails van ons voortaan niet meer in je spam terecht komen. Na inschrijving ontvang je van ons een aantal e-mails over je inschrijving en het webinar\, zoals de mail voor het aanleveren van jouw vragen en casuïstiek. Deze mails stoppen vanzelf 2 weken na het webinar. \nExtra\nHet webinar duurt 1 uur en 15 minuten. Daarna is er een nazit van 15 minuten waarin wij graag ingaan op verdere vragen. Bovendien mag elke deelnemer gebruik maken van 30 minuten kosteloos online advies of coaching in de periode na het webinar met Buro de Waal of met MediationManagers. \nDeelnemen en inschrijven\nOmdat we tijdens het webinar voldoende tijd willen besteden aan het ingaan op actuele vragen\, cases en kwesties is het aantal deelnemers beperkt. Schrijf je dus snel in\, want vol = vol. \n\n\n \n \n Aanmelden\n \n \n \n URLDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.Naam*\n \n \n \n Voornaam\n \n \n \n \n Achternaam\n \n \n Functie en werkgever*\n \n \n \n Voornaam\n \n \n \n \n Achternaam\n \n \n E-mailadres*\n \n Telefoon*\n \n Ik ontvang graag vier keer per jaar het gratis E-Magazine\n Verwerking persoonsgegevens door Buro de Waal* GelezenWij zijn bij Buro de Waal zeer zuinig op jouw privacygegevens. Je gegevens worden door ons alleen gebruikt voor het delen van informatie over de Masterclass. Je ontvangt een aantal geautomatiseerde berichten per mail. Deze berichten stoppen automatisch. Het privacybeleid is terug te vinden op de website.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n  \n  \n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/webinar/ LOCATION:Werkcollege Aanpak Burn-out en Conflict\, een ABC\, Joanneslaan 4\, Heilig Landstichting\, 6564AE ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2021/04/Webinar-8-juni.png ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210517T080000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210617T170000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20210511T120253Z LAST-MODIFIED:20210512T151423Z UID:12480-1621238400-1623949200@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis coachsessie DESCRIPTION:Wanneer is deze gratis coachsessie iets voor jou?\n✔︎ Je bent steeds vaker aan het piekeren\, je hoofd loopt over van gedachten\n✔︎ Je hebt een extreem kort lontje en bent steeds vaker boos op de mensen die dicht bij je staan\n✔︎ Je voelt dat je afstand neemt van familie en vrienden en bent het liefst alleen met je gedachten\n✔︎ Je slaapt slecht\n✔︎ Je hebt last van fysieke klachten als hoofdpijn\, nek en schouders\, buikpijn etc\n✔︎ Je merkt dat je concentratievermogen slecht is\, één bladzijde uit een boek lezen is je al teveel\n✔︎ Ontspannen lukt niet meer goed\, je hebt het gevoel dat je continu aan staat\n✔︎ Je perfectionisme slaat om naar dwang en je bent steeds meer aan het controleren \nHerken jij twee of meer klachten bij jezelf? Dan is de kans groot dat jij al een tijdje meer energie uitgeeft dan dat je binnen krijgt en je last hebt van chronische stress. \nMeer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out. Dat kan duizend-en-een oorzaken hebben en zich manifesteren in evenzoveel symptomen. Maar je kunt gelukkig ook veel doen om te voorkomen. Met de juiste begeleiding\, voel je jezelf\, al snel weer stukken beter. Wil jij aan de slag om dit aan te pakken? Schrijf je dan nu in voor de gratis coachsessie. \nTijdens de gratis coach sessie ervaar je waar jij staat op het gebied van stress\, ga je hierover in gesprek en ontdek je wat professionele begeleiding voor jou zou kunnen betekenen. \nWat kun je verwachten tijdens de sessie: \n\nWe maken een quick-scan zodat jij weet waar je staat op het gebied van stress\nWe gaan hierover in gesprek\nWe leggen uit hoe stress en burn-out werken in het lichaam en brein\nEn we doen direct oefeningen zodat je ervaart hoe het is om anders met stress om te gaan\nJe ontvangt van ons tips en adviezen om in balans te komen of te blijven\n\nInschrijven? \n\n \n \n Aanmelden gratis sessie met een coach\n \n \n \n NameDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.Naam*\n \n \n \n Voornaam\n \n \n \n \n Achternaam\n \n \n Functie en werkgever*\n \n \n \n Voornaam\n \n \n \n \n Achternaam\n \n \n E-mailadres*\n \n Telefoon*\n \n Ik ontvang graag vier keer per jaar het gratis E-Magazine\n Verwerking persoonsgegevens door Buro de Waal GelezenWij zijn bij Buro de Waal zeer zuinig op jouw privacygegevens. Je ontvangt een aantal geautomatiseerde berichten over de gratis coach sessie per mail. Deze berichten stoppen automatisch. Het privacybeleid is terug te vinden op de website.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n\n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/gratis-coachsessie/ LOCATION:Kerkenbos 1037\, Kerkenbos 1037\, Nijmegen\, Gelderland\, 6546BB\, Nederland CATEGORIES:Particulier,Zakelijk ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2021/05/Social-media-kit-Talentplus-10.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210408T153000 DTEND;TZID=UTC:20210408T163000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20210301T141107Z LAST-MODIFIED:20210319T080251Z UID:11752-1617895800-1617899400@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis online masterclass voor HR-professionals DESCRIPTION:Burn-out\, van complex probleem naar maatwerk oplossing\nWil jij als HR-professional op de hoogte zijn van de nieuwste inzichten op het gebied van mentaal-verzuim? Neem dan deel aan de gratis masterclass van Buro de Waal. \nTijdens de exclusieve masterclass ontdek je: \n✔︎ Wat zijn de trends\, ontwikkelingen en nieuwste inzichten op het gebied van stress & burn-out? \n✔︎ Wat structureel misgaat wanneer een medewerker burn-out is! \n✔︎ Welke medewerkers zijn gevoeliger voor deze klachten? \n✔︎ Welke aanvullende maatregelen kun je nemen ter preventie? \n✔︎ De onderscheidende aanpak van Buro de Waal \nVoor wie\nDe masterclass is bedoeld voor HR-professionals die graag als eerste op de hoogte zijn van de nieuwste inzichten op het gebied van: \n\nMentaal verzuim\nStress & burn-out\n\nNeem deel aan de gratis masterclass\nWil jij deelnemen aan de gratis online masterclass? Schrijf je dan nu in. Direct na je inschrijving ontvang je een mail ter bevestiging. Tijdens de interactieve sessie ontdek jij alle nieuwste inzichten op het gebied van stress- en burn-out. \nExtra\nHeb je na de masterclass nog vragen? Onze experts zijn direct na de masterclass (online) beschikbaar om je vragen te beantwoorden. \nDeelnemen en inschrijven\nOm tijdens de masterclass voldoende ruimte te hebben voor interactie is het aantal deelnemers beperkt. Schrijf je dus snel in want vol = vol. \n*let op: de masterclass is uitsluitend bedoeld voor HR professionals. Ben jij geen HR professional? neem dan contact met ons op voor de aanvullende mogelijkheden. \n\n \n \n Aanmelden\n \n \n \n NameDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.Naam*\n \n \n \n Voornaam\n \n \n \n \n Achternaam\n \n \n Functie en werkgever*\n \n \n \n Voornaam\n \n \n \n \n Achternaam\n \n \n E-mailadres*\n \n Telefoon*\n \n Ik ontvang graag vier keer per jaar het gratis E-Magazine\n Verwerking persoonsgegevens door Buro de Waal* GelezenWij zijn bij Buro de Waal zeer zuinig op jouw privacygegevens. Je gegevens worden door ons alleen gebruikt voor het delen van informatie over de Masterclass. Je ontvangt een aantal geautomatiseerde berichten per mail. Deze berichten stoppen automatisch. Het privacybeleid is terug te vinden op de website.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n  \n  \n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/gratis-online-masterclass-hr/ LOCATION:Werkcollege Aanpak Burn-out en Conflict\, een ABC\, Joanneslaan 4\, Heilig Landstichting\, 6564AE ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2021/03/Masterclass-HR-3.png ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210209T153000 DTEND;TZID=UTC:20210209T173000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20190424T073329Z LAST-MODIFIED:20201218T134706Z UID:6618-1612884600-1612891800@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis college 'Brein in balans' DESCRIPTION:Per dag hebben we zo’n 60.000 gedachten….\nWord jij soms ook helemaal in beslag genomen door je gedachten? Het lijkt op deze momenten of je gedachten niet meer te sturen zijn en je een orkaan van gedachten hebt. Je hebt allerlei soorten gedachten\, fijne\, praktische maar soms ook negatieve en piekergedachten. Ongecontroleerde gedachtes belemmeren de vrije doorstroom van ervaringen in het hier en nu. Dat leidt tot innerlijke onrust\, verwarring en onevenwichtigheid. Dit maakt ons nerveus\, onrustig\, opgejaagd\, begerig en angstig. \nHoe zorg je ervoor dat je gedachten je niet uitputten? En dat je gedrag niet alleen bepaald wordt door deze gedachten. Dat je die dingen doet die je graag wilt doen en die voor jou belangrijk en waardevol zijn? \nWist je dat gedachten onze fysieke en mentale gezondheid sterk beïnvloeden? En dat jouw gedachten veel invloed hebben op de mate waarin jij werkdruk en stress ervaart? \nTijdens het college ‘Brein in Balans’ ontdek je: \n\nOp welke wijze ons brein een rol speelt in de stress die je ervaart;\nWat een monkey-mind is;\nHoe je op een goede wijze omgaat met stress-verhogende piekergedachten;\nWelke dingen je zelf direct kunt doen om minder stress te ervaren in je leven.\n\nVoor wie\nHet college is bedoeld voor mensen die last hebben van werkdruk en stress en meer willen weten over de rol die ons brein daarbij speelt. En voor iedereen die de mechanismen achter stress beter willen leren kennen en opmerken om zo de weg vrij te maken om er anders mee om te gaan. \nNeem deel aan het gratis college ‘Brein in balans’\nBen jij benieuwd hoe dit werkt? En wat je wel en niet kunt doen om de hoeveelheid gedachten te beïnvloeden? Dinsdag 9 februari geeft Buro de Waal een college met als titel ‘Brein in Balans’. Het college duurt circa 2 uur en is gratis bij te wonen. \nDeelnemen en inschrijven\nWees er snel bij want vol = vol. Vanwege het Covid-19 virus laten wij maximaal 6 mensen deelnemen aan het college. Op deze manier kunnen wij de 1\,5 meter afstand waarborgen. Na inschrijving laten wij je per mail weten of je aanmelding definitief is. \n\n \n \n Aanmelden\n \n \n \n PhoneDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.Naam*\n \n \n \n Voornaam\n \n \n \n \n Achternaam\n \n \n Functie en werkgever*\n \n \n \n Voornaam\n \n \n \n \n Achternaam\n \n \n E-mailadres*\n \n Telefoon*\n \n Ik ontvang graag vier keer per jaar het gratis E-Magazine\n Verwerking persoonsgegevens door Buro de Waal* GelezenWij zijn bij Buro de Waal zeer zuinig op jouw privacygegevens. Je gegevens worden door ons alleen gebruikt voor het delen van informatie over de Masterclass. Je ontvangt een aantal geautomatiseerde berichten per mail. Deze berichten stoppen automatisch. Het privacybeleid is terug te vinden op de website.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n  \n  \n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/gratis-workshop-brein-in-balans/ LOCATION:Kerkenbos 1037\, Kerkenbos 1037\, Nijmegen\, Gelderland\, 6546BB\, Nederland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2019/04/Roze-Foto-Bloem-Facebook-Post-2.png ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20200501T160000 DTEND;TZID=UTC:20200630T180000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20200520T071542Z LAST-MODIFIED:20200804T084420Z UID:8884-1588348800-1593540000@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis sessie met een coach DESCRIPTION:Maak dit voorjaar gratis kennis met Buro de Waal. Tijdens een 1 op 1 coachsessie ervaar je of stress- en burn-outcoaching wat voor jou zou kunnen zijn en maak je kennis met de deskundige aanpak van Buro de Waal. \nWat we doen tijdens de gratis sessie:\n\nWe maken een quick-scan zodat jij weet waar je staat op het gebied van stress;\nWe gaan hierover in gesprek en geven je een persoonlijk advies op maat;\nWe leggen uit hoe stress en burn-out werken in het lichaam en brein;\nEn we doen direct oefeningen zodat je ervaart hoe het is om op een andere wijze met stress om te gaan;\nDe sessie duurt ongeveer 1\,5 uur;\nNa de sessie ga je met hernieuwde energie\, inspiratie en inzichten weer naar huis;\nDe sessie verplicht je tot niets\, wil je na de sessie meer weten\, doen en ervaren? Dan ben je natuurlijk van harte welkom. Je ontvangt na de gratis sessie een coupon met maar liefst 10 procent korting op de eerste 5 coachsessies;\nEnthousiast? Schrijf je dan direct in\, we hebben nog maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.\n\nWil jij je inschrijven? Vul dan het inschrijfformulier in. Wij nemen na ontvangt van het formulier contact met je op om een afspraak in te plannen. \nLeuk je te ontmoeten! \n  \n\n\n  \n  \n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/gratis-sessie-met-een-coach-2/ LOCATION:Praktijk Buro de Waal\, Kerkenbos 10-37\, Nijmegen\, 6546 BB ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200303T160000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200303T180000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20190611T090613Z LAST-MODIFIED:20200213T091333Z UID:6942-1583251200-1583258400@burodewaal.nl SUMMARY:Werkcollege 'Burn-out\, dat zie je zo!' DESCRIPTION:Problemen rondom werkdruk\, overspannenheid en burn-out nemen steeds verder toe. 36 Procent van het werkgerelateerde verzuim ontstaat door stress. Toch zijn er maar weinig organisaties waarin leidinggevenden en HR professionals leren hoe je overmatige werkdruk\, stress en de eerste signalen van burn-out kunt herkennen en wie er in je team meer of minder vatbaar zijn stress- en burn-outklachten. \n\n\nInhoud van het werkcollege \nVaak te laat komen\, eerder van het werk vertrekken\, dingen vergeten\, last van nek en schouders en irritatie zijn slechts een paar verschijnselen die kunnen duiden op stress. \nTijdige signalering dat medewerkers last hebben van stress en werkdruk voorkomt dat ze blijven doorgaan en uiteindelijk ziek thuis komen te zitten. Wat zijn nou die eerste signalen? Bestaat zoiets als goede stress? Hoe kom je van stress naar overspannenheid en vervolgens naar een burn-out? En welke medewerkers zijn meer vatbaar voor stress? En als je dan iets denkt te signaleren bij je medewerker\, hoe ga je dan een goed gesprek aan? \nWil je samen met vakgenoten in 2 uur tijd worden bijgepraat over de laatste ontwikkelingen uit wetenschappelijk onderzoek ten aanzien van stress en burn-out? En wil je weten hoe een best practice het heeft aangepakt?\nBuro de Waal verzorgt in samenwerking met Robert Wouterse van Robrecht\, op dinsdag 3 maart 2020 een interactief werkcollege. Speciaal bedoeld voor leidinggevenden\, managers en HR professionals. \nWerkcollege\nTijdens het werkcollege is er\, naast de lezing\, volop ruimte voor vragen en dialoog. In het werkgedeelte van het college kun je aan de slag met eigen casuïstiek. We sluiten af met een dialoog rondom het vraagstuk hoe je vanuit de eigen rol kunt bijgedragen aan duurzame inzetbaarheid van werkenden. \nProgramma werkcollege\n\n15.30 uur: Inloop\n16.00 uur: Start werkcollege\n18.00 uur: Afronding\n\nAanmelden\nWij nodigen je van harte uit om aan het werkcollege deel te nemen. Het werkcollege vindt plaats bij de Poort van Nijmegen\, Kerkenbos 1037\, 6546 BB in Nijmegen. Aan het bijwonen van het werkcollege zijn geen kosten verbonden. URL:https://burodewaal.nl/activiteit/burn-out-dat-zie-je-zo/ LOCATION:Gelderland CATEGORIES:Zakelijk ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2019/06/fullsizeoutput_3fa2.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190916T080000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190921T170000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20190611T084110Z LAST-MODIFIED:20190826T110338Z UID:6925-1568620800-1569085200@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis sessie loopbaanadvies tijdens de Nationale week van de loopbaan DESCRIPTION:Twijfel jij wel eens of je huidige baan nog bij je past?\n\nEen loopbaan kan een onvoorspelbaar verloop krijgen. Je haalt geen voldoening en energie meer uit je werk. Ook na succesvolle jaren is vastlopen in je loopbaan zomaar mogelijk door bijvoorbeeld een veranderende organisatie\, een burn-out of ingrijpende gebeurtenissen in je persoonlijke leven. \nWerken aan nieuw perspectief \nWanneer je lange tijd in een bepaalde functie of branche hebt gewerkt\, kan het lastig zijn te bedenken wat je nieuwe stap op loopbaangebied gaat worden. Werken aan nieuw perspectief geeft energie! Loopbaanadvies van Buro de Waal schept duidelijkheid over welk werk bij jou past en helpt je daadwerkelijk tot actie over te gaan om dat werk te gaan vinden. \nNieuw perspectief na burn-out of bore-out \nWanneer je na een burn-out of bore-out weer aan het werk gaat\, kan het lastig zijn om tijdens je re-integratie te werken aan een nieuwe stap in je loopbaan. Buro de waal is gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met verminderde energie. Zodat je in deze fase van je herstel ook de juiste\, duurzame stappen zet op carrière gebied. \nGratis adviesgesprek tijdens de week van de loopbaan \nBen je benieuwd of loopbaanadvies iets voor jou is? Schrijf je dan\, tijdens de Landelijke week van de loopbaan in voor een gratis loopbaansessie. Je maakt in 1\,5 uur kennis met ons en de werkwijze van Buro de Waal. Inschrijven is mogelijk tot 16 september. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/loopbaanadvisering/ LOCATION:Praktijk Buro de Waal\, Kerkenbos 10-37\, Nijmegen\, 6546 BB CATEGORIES:Particulier ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2019/06/fullsizeoutput_dbe.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190715T080000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190726T170000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20190614T110055Z LAST-MODIFIED:20190614T111128Z UID:7005-1563177600-1564160400@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis sessie met een coach DESCRIPTION:Ben jij altijd moe na een dag werken? Merk je de afgelopen maanden dat je steeds vaker uitgeput bent en geen zin meer hebt in de leuke dingen? Kijk jij al maanden uit naar je vakantie?\n\n\nWil jij ervaren hoe het is om vol energie door het leven te gaan? Maak kennis met stress en burn-out coaching tijdens een gratis coachsessie. \nDit is iets voor jou wanneer: \n– Je leeft van weekend tot weekend en van vakantie tot vakantie;\n– Je aan het werk bent maar bang bent voor een burn-out (of bore-out);\n– Je aan het einde van je werkdag uitgeput op de bank ploft;\n– Je steeds vaker leuke dingen moet afzeggen vanwege een laag energieniveau;\n– Je slaapt slecht;\n– Je merkt dat je steeds vaker ziek bent;\n– Je hebt steeds minder zin om met vrienden af te spreken omdat je geen puf hebt. \nTijdens een coachsessie van maar liefst 1\,5 uur ontdek jij waar je staat op het gebied van stress en burn-out\, je maakt gratis de FIT 60 test. Daarnaast doe je samen met je coach oefeningen om te ontdekken hoe je een betere relatie kunt krijgen met stress. \nWil jij je inschrijven? Vul het inschrijfformulier in. Wij nemen na ontvangt van het formulier contact met jou op om een afspraak in te plannen. \nLeuk je te ontmoeten! \n  \n\n\n\n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/gratis-sessie-met-een-coach/ LOCATION:Praktijk Buro de Waal\, Kerkenbos 10-37\, Nijmegen\, 6546 BB CATEGORIES:Particulier ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2019/06/FB-advertentie-Stress-en-burn-out-begeleiding-.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190610T080000 DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190614T170000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20190529T091142Z LAST-MODIFIED:20190529T095333Z UID:6869-1560153600-1560531600@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis sessie met een loopbaancoach DESCRIPTION:Mis je werkplezier? Voel je een mis-match in je huidige baan? Overweeg je een carrière-switch? Dreigt boventalligheid?\n\n\n \n\n\n\nIn de week van 10 tot en met 14 juni kun jij gratis gebruik maken van een sessie met een loopbaancoach.  Tijdens een energieke sessie van maar liefst anderhalf uur zet je de eerste belangrijke stappen in jouw loopbaantraject! Je gaat naar huis met veel nieuwe inzichten én een shot aan inspiratie. \n\n\n\n\n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/gratis-sessie-met-een-loopbaancoach/ LOCATION:Praktijk Buro de Waal\, Kerkenbos 10-37\, Nijmegen\, 6546 BB ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2019/05/Kopie-van-gratis-eerste-consult.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20190522T090000 DTEND;TZID=UTC:20190522T123000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20180629T080908Z LAST-MODIFIED:20190401T141035Z UID:3519-1558515600-1558528200@burodewaal.nl SUMMARY:Praktijkleergang Stress de baas DESCRIPTION:Je bent steeds vaker moe. Na een werkdag plof je op de bank\, leeg en zonder energie voor ‘leuke’ dingen. \nBen je op zoek naar een goede balans tussen enerzijds energie en anderzijds rust en ontspanning? Wil je minder stress voelen in je lichaam en hoofd? Wil je met plezier leven en werken? \nStart dan met de praktijkleergang Stress de Baas van Buro de Waal en ontdek dat leven en werken vanuit ontspanning\, plezier en passie ook voor jou is weggelegd. \nAlerter\, frisser en meer gefocust? Stress zit voor een groot deel in je hoofd. En daar is iets aan te doen. \nDit leer je: \n\nBalans vinden tussen inspanning en ontspanning;\nHerkennen stress-signalen en stressbronnen;\nOmgaan met emoties en piekergedachten;\nInplannen van activiteiten waar je energie van krijgt;\nPrioriteiten stellen\, ‘nee’ zeggen\, grenzen herkennen en aangeven;\nVergroten van je veerkracht;\nHerstellen na inspanning en werken aan jouw sociale vangnet;\nLeren van ervaringen van andere deelnemers en interactie met hen.\n\nKortom chronische stress omzetten naar gezonde stress. \nNa het volgen van de praktijkleergang ervaar jij de rust en ruimte waar je lang naar hebt verlangd. \nDe praktijkleergang heeft een doorlooptijd van 2 maanden. Gedurende de praktijkleergang zijn er 5 trainingen van 9.00-12.30 in een kleine groep van maximaal 6 deelnemers. Daarnaast krijg je 1 individuele coachsessie van 1\,5 uur. \nDeze training is reeds gestart. In mei start een nieuwe groep. Wil je meer weten of inschrijven voor de groep die start in mei? Neem dan contact met ons op. \nData: \nDag 1: woensdag 13 maart van 9.00-12.30 \nDag 2: woensdag 27 maart van 9.00-12.30 \nDag 3: woensdag 10 april 9.00-12.30 \nDag 4: woensdag 24 april 9.00-12.30 \nDag 5: woensdag 15 mei 9.00-12.30 \n*De 1 op 1 coachsessie wordt separaat ingepland. \nWil jij meer informatie of jezelf direct inschrijven? Klik hier. \n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/praktijkleergang-stress-de-baas/ LOCATION:Kerkenbos 1037\, Kerkenbos 1037\, Nijmegen\, Gelderland\, 6546BB\, Nederland CATEGORIES:Particulier,Zakelijk ATTACH;FMTTYPE=: ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20190520T190000 DTEND;TZID=UTC:20190520T220000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20190424T073125Z LAST-MODIFIED:20200804T084455Z UID:6613-1558378800-1558389600@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis workshop: Maak van stress je vriend DESCRIPTION:Buro de Waal bestaat 1 jaar en dat vieren wij met jou. Schrijf je nu in voor de gratis workshop ‘Maak van stress je vriend’. \nProgramma: \n18.30-19.00 Ontvangst met koffie en thee\n19.00-20.30 Start programma/Deel 1: Hoe om te gaan met piekergedachten die stress veroorzaken\n20.30-22.00 Deel 2: Je ontdekt op welke manier je een gezonde relatie met stress kunt opbouwen \nDeelnemers ontvangen aan het einde van de avond een goodie bag \nJa\, leuk ik wil mij inschrijven  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/gratis-workshop-maak-van-stress-je-vriend/ LOCATION:Kerkenbos 1037\, Kerkenbos 1037\, Nijmegen\, Gelderland\, 6546BB\, Nederland ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2019/04/Gratis-workshop-3.png ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20190423T080000 DTEND;TZID=UTC:20190426T170000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20190401T141422Z LAST-MODIFIED:20190410T064510Z UID:6131-1556006400-1556298000@burodewaal.nl SUMMARY:Gratis coachsessie stress en burn-out coaching DESCRIPTION:Ben jij altijd moe na een dag werken? Merk je de afgelopen maanden dat je steeds vaker uitgeput bent en geen zin meer hebt in de leuke dingen? \nWil jij weer weten hoe het is om vol energie door het leven te gaan? Maak kennis met stress en burn-out coaching tijdens een gratis coachsessie. \nDit is iets voor jou wanneer: \n– Je leeft van weekend tot weekend en van vakantie tot vakantie;\n– Je aan het werk bent maar bang bent voor een burn-out;\n– Je aan het einde van je werkdag uitgeput op de bank ploft;\n– Je steeds vaker leuke dingen moet afzeggen vanwege een laag energieniveau; \nTijdens een gratis coachsessie ervaar je hoe stress en burn-out coaching jouw leven kan veranderen. \nWil jij je inschrijven? Vul het inschrijfformulier in. Wij nemen na ontvangt van het formulier contact met jou op om een afspraak in te plannen. \nLeuk je te ontmoeten! \n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/gratis-coachsessie-stress-en-burn-out-coaching/ LOCATION:Gelderland ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2019/02/DSC6397-4.jpg ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190218 DTEND;VALUE=DATE:20190223 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20181016T113817Z LAST-MODIFIED:20190218T075124Z UID:4770-1550448000-1550879999@burodewaal.nl SUMMARY:Maak gratis kennis met loopbaan coaching DESCRIPTION:Mis je werkplezier? Voel je een mis-match in je huidige baan? Overweeg je een carrière-switch? Dreigt boventalligheid?\n\n\n \n\n\nIn de week van 18 tot en met 22 februari kun jij gratis ontdekken wat loopbaanadvies inhoudt. Tijdens een energieke sessie van maar liefst anderhalf uur zet je de eerste belangrijke stappen in jouw loopbaantraject! Je gaat naar huis met testresultaten\, nieuwe inzichten én een shot aan inspiratie.\n\n\n \n\n\nTijdens de persoonlijke sessie (1 op 1) ontdek je wat onze begeleiding inhoudt en wat wij voor jou kunnen betekenen.\n\n\n \n\n\nInschrijven voor een gratis sessie? \n\nHelaas is het vanwege de grote belangstelling niet meer mogelijk je in te schrijven voor een gratis coachsessie. Wij hebben regelmatig acties met gratis sessies. Volg ons op social media om op de hoogte te blijven van al onze acties. Heb je een loopbaanvraag? neem contact met ons op voor een gratis kennismakingsgesprek. \n  \n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/gratis-sessie-loopbaan-coaching/ LOCATION:Kerkenbos 1037\, Kerkenbos 1037\, Nijmegen\, Gelderland\, 6546BB\, Nederland CATEGORIES:Particulier ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2019/01/DSC6397-4-e1550847543274.jpg ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20181101 DTEND;VALUE=DATE:20181102 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20181016T112101Z LAST-MODIFIED:20181016T112931Z UID:4754-1541030400-1541116799@burodewaal.nl SUMMARY:Ontdek wat persoonlijke coaching voor jouw loopbaan kan betekenen DESCRIPTION:Mis je werkplezier? Voel je een mis-match in je huidige baan? Overweeg je een carrière-switch? Dreigt boventalligheid? \nVoel je dat je iets moet doen maar weet je niet waar te beginnen? Iedere eerste donderdag van de maand kun je gratis kennismaken met de persoonlijke coaching van Buro de Waal. Iedere eerste donderdag va de maand opent Buro de Waal haar deuren voor geinteresseerden. Donderdag 1 november staat deze dag in het teken van werk\, loopbaan en carrière. \nTijdens een gratis sessie ontdek je wat onze begeleiding inhoud en wat het voor jou kan betekenen. \nInschrijven \n  URL:https://burodewaal.nl/activiteit/ontdek-wat-persoonlijke-coaching-voor-jou-kan-betekenen/ LOCATION:Startup Nijmegen\, Stationsplein 26\, Nijmegen\, 6512 AB\, Nederland CATEGORIES:Particulier ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2018/05/40773484_m-1-afbeelding-voor-particuliere-pagina.jpg ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20181001T173000 DTEND;TZID=UTC:20181001T210000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20180607T115253Z LAST-MODIFIED:20181016T112023Z UID:3326-1538415000-1538427600@burodewaal.nl SUMMARY:Masterclass: Van HR-beleid naar Vitaliserend HR-beleid DESCRIPTION:Tijdens deze Masterclass ontdek je op welke manier je HR-beleid kunt vertalen naar vitaliserend HR-beleid. Meer informatie over de inhoud van deze unieke Masterclass volgt op korte termijn. \nNu al inschrijven? Dat is mogelijk via onderstaande inschrijfknop. \n\nDe vermelde kosten zijn exclusief BTW. URL:https://burodewaal.nl/activiteit/masterclass-hr-beleid-vitaliserend-hr-beleid/ LOCATION:Startup Nijmegen\, Stationsplein 26\, Nijmegen\, 6512 AB\, Nederland CATEGORIES:Zakelijk ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20180911T170000 DTEND;TZID=UTC:20180911T193000 DTSTAMP:20260420T140648 CREATED:20180607T114950Z LAST-MODIFIED:20180904T135643Z UID:3320-1536685200-1536694200@burodewaal.nl SUMMARY:Werkcollege 'Duurzame inzetbaarheid: zijn we de hype voorbij' DESCRIPTION:Wil je samen met collega’s uit het HR vakgebied in 2 uur tijd worden bijgepraat over de laatste ontwikkelingen uit wetenschappelijk onderzoek ten aanzien van duurzame inzetbaarheid? \nOmdat de eerste editie een succes was geeft Buro de Waal op dinsdag 11 september 2018 voor de tweede keer\, het werkcollege voor HR managers en HR adviseurs met als titel: \n‘Duurzame inzetbaarheid: zijn we de hype voorbij?’ \nTijdens het werkcollege is er\, naast de lezing\, volop ruimte voor vragen en dialoog. Buro de Waal gaat in op de meest recente kennis rondom duurzame inzetbaarheid en welke factoren cruciaal zijn voor de verdere doorontwikkeling daarvan.\nWe baseren ons daarbij op onderzoek van Prof. dr. Judith Semeijn\, werkzaam op de faculteit Management\, Science & Technology van de Open Universiteit. \nIn het werkgedeelte van het college kun je aan de slag met een zogenaamde krachtenveldanalyse rondom eigen casuïstiek. We sluiten af met een dialoog rondom het vraagstuk hoe je vanuit de eigen rol kunt bijgedragen aan duurzame inzetbaarheid van werkenden. \nProgramma vindt plaats bij Startup Nijmegen\, Stationsplein 26 in Nijmegen:\n• 17.00: Inloop\n• 17.30: Start werkcollege\n• 19.30: Netwerk borrel \nAanmelden\nWij nodigen je van harte uit om aan het werkcollege deel te nemen. We zorgen voor een snack en wat te drinken. Ons werkcollege is kosteloos voor jezelf en een introducé. We hebben plek voor 15 mensen. Aanmelden kan tot en met 6 september. \nMeld je dan nu aan URL:https://burodewaal.nl/activiteit/werkcollege-duurzame-inzetbaarheid-zijn-we-de-hype-voorbij/ LOCATION:Startup Nijmegen\, Stationsplein 26\, Nijmegen\, 6512 AB\, Nederland CATEGORIES:Particulier,Zakelijk ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://burodewaal.nl/wp-content/uploads/2018/06/Foto-uitnodiging-werkcollege.jpg ORGANIZER;CN="Buro de Waal":MAILTO:info@burodewaal.nl END:VEVENT END:VCALENDAR