Stress en burn-out

    Voordat medewerkers uitvallen zijn in een eerder stadium vaak al signalen te zien van verminderde mentale veerkracht. Goede begeleiding kan verzuim voorkomen of de duur ervan verkorten. Dat doen wij door medewerkers bewust te maken van hun mentale flexibiliteit en hen te leren welke acties zij zélf kunnen nemen om deze te vergroten. De begeleiding bij stress en burn-out is zowel gericht op werkende medewerkers (preventie) en medewerkers die zijn uitgevallen met stress gerelateerde klachten.

    Ik wil kennis maken

    BEL MIJ

    De voordelen

    • Buro de Waal biedt de beste werkgerelateerde zorg

    • Medewekers kunnen direct starten, dit verkort de uitvalperiode

    • Wij ontzorgen

    De voordelen

    • Voortgangsgesprekken zijn inclusief

    • U heeft direct contact met de hoofdbehandelaar

    • Integrale dienstverlening vergoot de duurzame inzetbaarheid van uw medeweker

    Klachten bij burn-out

    Klachten kunnen ontstaan door het ervaren van stress, een hoge werkdruk, spanningen thuis of een combinatie hiervan. Het evenwicht tussen de draagkracht en de draaglast raakt verstoord. Klachten kunnen zich lichamelijk op verschillende manieren uiten. Denk bijvoorbeeld aan: hoofdpijn, rugpijn, nekpijn, maagklachten, bloeddruk, pijn op de borst, hartkloppingen, duizeligheid, misselijkheid en benauwdheid (hyperventilatie). Jouw medewerker voelt zich gespannen en onrustig  en kan vaak het werk en andere verplichtingen niet meer aan. Snel geïrriteerd raken, prikkelbaar of boos, huilbuien, besluiteloosheid en concentratieproblemen komen ook veel voor. Daarnaast zijn slecht in slaap komen of vroeg wakker worden en niet kunnen stoppen met piekeren veel gehoorde klachten. Als er sprake is van een langere periode (meer dan zes maanden) van overbelasting en klachten, kan er sprake zijn van een  burn-out. Wanneer een medewerker aangeeft wat te willen doen aan deze overbelasting is goede hulp van belang om een duurzame verandering tot stand te brengen.

    Hulp van Buro de Waal

    Als het niet meer lukt om de batterij op te laden is het belangrijk dat jouw medewerker hulp zoekt. Het is aan te raden om de klachten van jouw medewerker serieus te nemen en zo snel mogelijk hulp in te schakelen. Dit kan preventief maar ook wanneer de medewerker ziek thuis is. Buro de Waal begeleid deskundig bij stress en burn-out. Jouw medewerker gaat aan de slag met zijn of haar klachten. Een succesvolle begeleiding is gericht op het herkennen van bronnen van stress en het gedrag dat leidt tot klachten van stress en burn-out. De medewerker leert zijn of haar gedrag te veranderen en anders om te gaan met bronnen van stress. Het is belangrijk dat op een gestructureerde manier gewerkt wordt aan herstel van zowel fysieke als mentale draagkracht. Medewerkers leren werk, verplichtingen en ontspanning weer in balans te brengen. Ook wordt onderzocht of de functie en de werkomgeving voldoende aansluiten bij de persoonlijkheid van de medewerker.

    Prijsindicatie

    De voordelen

    • Pakket preventief
    • 8 coachsessies
    • EURO 1.380,-

      * dit is een prijsindicatie. De prijs van een traject is afhankelijk van de ernst van de klachten en altijd maatwerk.

    • Pakket preventief-plus
    • 8 coachsessies inclusief Talentenanalyse
    • EURO 1.975,-

      * dit is een prijsindicatie. De prijs van een traject is afhankelijk van de ernst van de klachten en altijd maatwerk.

    • Pakket bij uitval
    • 12 coachsessies inclusief Talentenanalyse
    • EURO 2.665,-

      * dit is een prijsindicatie. De prijs van een traject is afhankelijk van de ernst van de klachten en altijd maatwerk.

    >> MEER INFORMATIE OVER ONZE TARIEVEN

    Goed gesprek

    Ontdek de 9 essentiële onderdelen van een goed gesprek over stress.

    De 9 ingrediënten van een goed gesprek over stress

    Zowel Christel als Mireille zijn fijne personen die snel vertrouwen winnen en goed aansluiten bij wat je als coachee nodig hebt. Ik heb me altijd begrepen en gerespecteerd gevoeld en veel over mezelf geleerd. Nu ik de stress en burnoutcoaching doorlopen heb ben ik toe aan de volgende stap (re-integratie en loopbaancoaching) die ik graag hier zou voortzetten, omdat ik veel vertrouwen heb dat Buro de Waal mij ook hierin goed zal kunnen begeleiden.

    >> HOME

    >> MEER REFERENTIES