Referenties van Buro de Waal
They did it.
So can you.
Deze mannen en vrouwen hebben veel tijd en energie gestoken in hun persoonlijke ontwikkeling. En…..met resultaat.
Op de vraag of Pauline Buro de Waal zou aanbevelen bij vrienden en familie antwoord ze:
“Jazeker en dat heb ik ook al gedaan. Mireille is een professional en geeft je het gevoel alsof je met een goede vriend aan tafel zit. Waar een vriend sneller een oordeel paraat heeft, heeft zij dit niet. Of spreekt dit in ieder geval niet uit en dat maakt dat er een open en veilige sfeer is. De online leeromgeving vind ik een prettige aanvulling zodat je ook wordt gestimuleerd aan jezelf te werken”.
Pauline15-12-2022 I Beoordeeld Buro de Waal met een 10
“Ik durf dichtbij mezelf te blijven en heb meer inzicht in gedachten en hoe deze sneller te accepteren/iets mee te doen, waardoor ik deze ook beter kan loslaten en voor mezelf kan opkomen.
Er wordt altijd goed naar je geluisterd en er is altijd ruimte en tijd om te praten over wat er op dat moment speelt. Ik heb me altijd op mijn gemak gevoeld en na iedere sessie ging ik weer wijzer naar huis. Mireille is erg vakkundig, ook als je het zelf even niet meer weet geeft ze je nieuwe handvaten waardoor je weer verder kunt”.
Emmy28 April 2022 I Beoordeeld Buro de Waal met een 10
Heeft Buro de Waal je geholpen om verder te komen in je leven en/of werk?
Jazeker heb voldoende handvaten gekregen om weer verder te kunnen met mijn leven. Ik heb meer rust en controle over mijzelf en mijn gevoel en ik heb beter leren relativeren en bewuste keuzes gemaakt.
Berrie19 April 2022 I Beoordeeld Buro de Waal met een 9
“Door mijn burn-out had ik het gevoel dat ik heb gefaald, zowel zakelijk als privé.
Ik heb geleerd dichter bij mezelf te komen. Betere balans tussen werk en privé te creëren en beter op mijn grenzen te letten.
Ik luister meer naar mezelf. Als het niet lukt dan zeg ik dat ook en probeer niet alle ballen in de lucht te houden. Ik heb vaste me-time momenten, ik wandel en spreek vaker af met mensen.
Gespreken met Mireille hebben me een hele fijne houvast gegeven. Ik voelde me gehoord, er werd met me meegeleefd, meegedacht en samen met mij naar de oplossingen gezocht. Dat is ook de reden dat ik de gespreken zelf ook wil voortzetten.”
MirjanaFebruari 2022 Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
“Te drukke, stressvolle periode gehad op werk en lichamelijke klachten (operatie).
Buro de Waal heeft mij geholpen door inzichten te geven, door de opdrachten van de online leeromgeving en me te ondersteunen in dit proces naar herstel.
Ik heb meer zelfvertrouwen, durf betere keuzes te maken zowel op werk als privé en durf beter mijn grenzen aan te geven. Ik zit veel beter in mijn vel en neem stappen die ik eerder niet direct genomen zou hebben.”
AnitaSeptember 2021 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
“Mijn primaire reactie bij drukte is extra hard werken, maar daarbij mijzelf vergeten. Werk en resultaat gaat dan al snel voorbij het proces. Daarnaast wil ik alles goed doen en ben ik erg kritisch naar mijzelf. Hierbij legde ik meer verantwoordelijkheid bij mijzelf neer dan nodig.
Ik herken nu veel sneller wanneer ik te hard wil gaan, sta stil bij gevoelens, ga ongemak minder snel uit de weg. Ik sta sterker in mijn schoenen. Ik ben mij bewust van mijn valkuilen en dat die er ook mogen zijn, ze horen bij mijn kwaliteiten.
Ben mij meer bewust van mijn potentie en kijk uit naar wat er komen gaat, ook buiten mijn huidige werk. De oplossing hoeft er niet meteen te zijn, maar de zoektocht is misschien net zo waardevol.”
GerdineJuni 2021 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
Coaching helpt je jezelf te leren kennen, je valkuilen te herkennen en hoe hier uit te blijven. Rust in je denken te brengen en van een afstandje kijken hoe de zaken zich ontwikkelen in je hoofd en wat hiervan de oorzaak is. Dat ben je meestal zelf. Jezelf veranderen is het moeilijkste wat er is omdat je ‘het al jaren zo doet’. Coaching helpt je wel om daarbij stappen te zetten. Het harde werken is aan de coachee. Als je je hiervan bewust blijft dan lukt het je om, na veel oefenen, een bewustere versie van jezelf te zijn. Dank Mireille voor je hulp
EefjeMei 2021 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
Mijn traject bij Christel van Buro de Waal heeft mij heel veel gebracht. Ik kwam zwaar burned-out binnen. Ik mocht en kon hier (mij) zijn, in een warme en veilige omgeving. Hier werd ik ook in verwarring gebracht, door elkaar geschut, ik heb er geworsteld en dat in een voor mij zeer roerige en stressvolle tijd. Ik ben wezenlijk anders gaan denken, nee niet denken, anders in het leven gaan staan. Het gebruik van Acceptance Commitment Therapy was daarbij niet een mal waar ik in werd gegoten. Het was een houvast om denken en gedrag beter te begrijpen en om los te laten. Ik zal graag nog blijven terugkomen voor een ‘apk’!
LennekeJanuari 2021 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
Hoewel ik niet in een burn-out zat, merkte ik dat mijn stresslevel steevast te hoog was. Met dit gegeven klopte ik aan bij Buro de Waal. Met Mireille heb ik een fijn traject achter de rug. Ik kan oprecht zeggen dat er wat veranderd is. De grootste meerwaarde is voor mij echter niet minder stress (want hoewel iets minder, heb ik die heus nog steeds wel eens), maar het inzicht dat wat ík wil in mijn leven voorop mag staan. Daar ben ik ontzettend dankbaar voor.
ReneéFebruari 2021 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 8
Tijdens de week van de werkstress (okt. ’19) nam ik contact op met Buro De Waal. Ik dacht wat last van stress te hebben en het was prettig om gehoord te worden en te weten dat ik contact kon opnemen als het niet goed ging. Een goede 3 maanden later zei mijn lichaam stop! Gelukkig wist ik vrij snel dat ik begeleiding van Buro de Waal wilde. Mijn werkgever ging akkoord en met Christel begon ik aan mijn herstel. Zonder haar weet ik niet of ik nu een jaar later, zover geweest zou zijn. De kracht, de expertise, de klik, de bereikbaarheid is geweldig. Ik voelde me zo begrepen en kreeg weer inzicht in mijn eigen kunnen, Ik gun mezelf weer de wereld en ben zo dankbaar dat ik Christel heb leren kennen. Gun jezelf de wereld en neem de hulp aan die je krijgt bij Buro de Waal van Christel en Mireille.
MoniqueFebruari 2021 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 10
De gesprekken bij Buro de Waal hebben mij in korte tijd veel inzicht gegeven. Toen ik 6 maanden geleden bij de dokter de tip kreeg voor Buro de Waal was ik eerst sceptisch om naar een coach te gaan. Na het eerste gesprek was die twijfel weg. Wat ben ik blij dat ik deze stap heb gezet. Je verdient oprecht mijn aanbeveling. Christel, dank voor alle hulp van de afgelopen maanden.
Frankjuli 2020 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
Na de burn-out coaching heb ik al een referentie geschreven, destijds gaf ik aan het vervolgtraject (re-integratie begeleiding en loopbaan coaching) ook bij jullie te willen volgen. Hier heb ik absoluut geen spijt van gehad, ik kan het zelfs iedereen aanraden! Het is fijn dat ik vanuit het eerste traject al vertrouwd was met Mireille, dus in het vervolg hoefde ik niet opnieuw alles uit te leggen. En omdat Mireille wist wat ze in deel 1 al met mij had doorlopen, kon ze daar in deel 2 makkelijk op teruggrijpen. Hierdoor is het een soort doorlopend traject geworden, waar ik heel veel aan heb gehad.
Inge juli 2020 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
Tijdens mijn burn-out/depressieve periode ben ik door mijn werkgever benaderd om mij te laten begeleiden door buro de Waal. Nadat ik website had doorgenomen welke mij zeer aansprak was het eerste contact snel gelegd. De professionaliteit in combinatie met de zeer persoonlijke benadering heeft mij het niet alleen het inzicht gegeven waar mijn talenten/kwaliteiten liggen maar ook zeker waar mij valkuilen liggen.
Tijdens het traject werd ik constant uitgedaagd om de confrontatie aan te gaan met mijzelf. Geen gemakkelijke opgaaf maar wel bijzonder effectief. Het was hard werken maar het eindresultaat was er ook zeker naar.
RalphJuli 2020 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
Wat ben ik blij, dat ik na de kennismaking in de Week van de werkstress, een traject ben gaan volgen bij Buro de Waal. Ik heb handvaten gekregen om beter om te gaan met stress en tegenslagen. Ik voelde me begrepen en met praktijkvoorbeelden is het heel bruikbaar in mijn werk en leven. Mireille is een super tof mens en we hebben ook de nodige humor gehad.
JolandaJuni 2020 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
Afgelopen jaar ben ik begeleid door Christel van Buro de Waal. Wat heb ik afgelopen jaar veel geleerd. Van overwerkt te zijn en weinig tot geen puf meer hebben tot energiek persoon die met zich zelf aan de slag gaat en tools heeft gekregen vanuit deze begeleiding. De communicatie als erg prettig ervaren en je kunt je ei kwijt (wat heel belangrijk is in dit soort processen). Aanrader als je het even niet meer weet qua werk. Hierdoor ben ik gegroeid en heb niet alleen een doel voor ogen maar ben ook privé beter in mijn vel gaan zitten.
Wat een TOP coaching!!
Remco JanssenJuni 2020 | Volledig coachtraject | Beoordeeld Buro de Waal met een 9
Ik heb het contact met Christel als erg prettig ervaren. Bij Buro de Waal namen ze de tijd, en luisterden oprecht. De uitleg van de TMA was helder en met de concrete tips en handvatten kan ik nu aan de slag. Ik heb meer inzicht gekregen en voel me gesteund in mijn kunnen.
Lieke Mei 2020 | TMA Talentenanalyse
Al jaren wist ik dat ik een andere baan in een ander werkveld wilde. Ik wist alleen absoluut niet wat en al helemaal niet waar. Hierdoor kwam zelf ook niet tot concrete actie. De sessies met en opdrachten van Buro De Waal hebben mij echt richting gegeven. Daarna ben ik in stapjes, via het inzetten van hun netwerk en het meedenken met sollicitaties, naar mijn nieuwe baan begeleid. Hiervoor ben ik echt dankbaar en kan ik dit traject iedereen aanraden
JasperMaart 2020 | Loopbaancoaching
Ik heb zo’n fijne coaching gehad, wetenschappelijk onderbouwd en een persoonlijke benadering. Ik had bijvoorbeeld als doel minder zorgen te hebben rondom werk en daardoor weer beter te kunnen slapen. Het is heerlijk dat dit nu wel weer kan. Dit komt ook door kleine oefeningen gedurende mijn dag. Bijvoorbeeld door een wandeling of een bodyscan. Ik heb ook meer inzicht gekregen in mijn kwaliteiten en eigen drijfveren. Dit betekent dat ik beter weet wat werkt voor mij en wat niet.
JesmaiMaart 2020 | Volledig coachtraject
Ik kan Buro de Waal voor 100 % aanbevelen aan mensen die kampen met een burn-out of stress, ook wanneer deze zeer heftig en langdurig aanwezig is. Buro de Waal leert je omgaan met moeilijke emoties (bijv. angst) op een manier dat deze niet je leven bepalen maar dat jij zelf bepaald hoe jij je leven leidt. Het coachtraject is zeer goed praktisch en inspirerend vormgegeven en toegespitst op de individuele problematiek.
AnoniemFebruari 2020 | Volledig coachtraject
Vorig jaar kwam ik in contact met Christel omtrent een loopbaanvraag. Al vanaf het intakegesprek vond ik haar warme en vriendelijke persoonlijkheid erg prettig. In de coachingssessies bleek haar deskundigheid en doortastendheid, ze liet mij nagaan wie ik ben en wat ik kan. Ze toonde zich empatisch, maar ook professioneel en kon mij daardoor uitstekend coachen. Christel werkt gestructureerd, komt afspraken na én zet altijd een stapje extra om je te helpen.
JudithSeptember 2019 | Loopbaancoaching
Ik zou Buro de Waal zeker aan willen raden. Er wordt op een open, prettige en vooral persoonlijke manier gekeken naar je huidige situatie, wat de vraag achter de vraag is en hoe ze je het beste kunnen helpen met het vinden van de antwoorden. Ze nemen echt de tijd voor je.
Petra Derksen9 september 2019 | Loopbaancoaching
Bij Buro de Waal had ik binnen enkele minuten het gevoel dat er een deskundig iemand tegenover me zat die door heel goed luisteren en de juiste vragen te stellen in no-time de wandelroute voor zich zag (soms letterlijk) waarmee ik weer bij mijn vrolijke en rustige zelf terug zou kunnen komen. In mijn eigen tempo en met oog voor mijn persoonlijkheid.
AnnemiekeSeptember 2019
Zowel Christel als Mireille zijn fijne personen die snel vertrouwen winnen en goed aansluiten bij wat je als coachee nodig hebt. Ik heb me altijd begrepen en gerespecteerd gevoeld en veel over mezelf geleerd. Nu ik de stress en burnoutcoaching doorlopen heb ben ik toe aan de volgende stap (re-integratie en loopbaancoaching) die ik graag hier zou voortzetten, omdat ik veel vertrouwen heb dat Buro de Waal mij ook hierin goed zal kunnen begeleiden.
Inge 26 augustus 2019
Ik zou Buro de Waal zeker aan willen raden. Er wordt op een open, prettige manier gekeken naar wat er bij je past, wat je goed zou doen en wat er mogelijk is binnen de termijnen waarin we werkten. Je krijgt duidelijke opdrachten mee die je meer zelfinzicht en structuur geven.
Nathalie GeijtenbeekApril 2019
Genoeg gescrold?
Recente blogs
Heeft jouw verstand een naam?18 oktober 2022 - 12:24- E-magazine lente 2022 | Buro de Waal10 maart 2022 - 11:10
