Burn-out behandeling

Herstellen van een burn-out? Misschien heb je al heel wat dingen geprobeerd om van je klachten af te komen. Ben jij nu toe aan de next step en wil je aan de slag met een persoonlijke coach? Buro de Waal uit Nijmegen is specialist in het begeleiden bij herstel van stress, burn-out en andere mentale klachten.

Alles rustig nalezen? Download de burn-out coaching: 8 stappenplan voor meer informatie over onze aanpak.

Begin vandaag nog met jouw burn-out herstel

✓ Wetenschappelijke fundering, gebaseerd op recent onderzoek
✓ Duurzaam resultaat
✓ Vaak worden onze coachtrajecten door werkgevers vergoed
✓ Een persoonlijke coach die 100% voor jou klaar staat.

Gratis intakegesprek boeken

✔︎ Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Resultaten na burn-out behandeling

Door 1 op 1 gesprekken, opdrachten, oefeingen en een ondersteunende online leeromgeving word je optimaal begeleid naar fysieke en mentale gezondheid. Je leert op een andere manier omgaan met oude patronen, met een duurzame verandering als resultaat.

De resultaten van de stress en burn-out behandeling door Buro de Waal:

✓ Je ervaart meer energie
✓ Je zelfvertrouwen neemt toe en je kunt grenzen aanvoelen en aangeven
✓ De impact van piekeren verminderd
✓ Je herkent veel eerder je eigen stress-signalen en gaat hier op een andere wijze mee om
✓ Je ervaart meer ontspanning
✓ Je bent in staat om het leven te leiden dat jij wilt
✓ Je maakt keuzes die goed zijn voor jezelf

De meest gestelde vragen over burn-out behandeling

Wat zijn de kosten?
De coaching van Buro de Waal wordt niet vergoed door je zorgverzekering. In de meeste gevallen (95%) wordt de begeleiding betaalt door je werkgever. Vraag jouw werkgever naar de mogelijkheden. De prijs van de begeleiding is afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en wensen. Een indicatie van de prijs vind je hier.
Hoe lang duurt een gesprek bij jullie?
De coachgesprekken met je coach duren ongeveer 1,5 uur. De lengte van de sessies is zo afgesteld dat je de juiste diepgang en resultaten bereikt. Heb je een online afspraak met je coach dan bepaal je samen de tijdsduur van het gesprek.
Hoe lang duurt het traject?
Dit is afhankelijk van de ernst van je klachten. Ben je burn-out, overspannen of is het ter preventie? Tijdens de gratis intake onderzoeken we de ernst en de oorzaak van je spanningsklachten. Op basis van dit gesprek ontvang je een plan van aanpak met daarin het aantal te verwachten sessies. Gemiddeld ligt dit tussen de 6 en 14.
Hoe maak ik een afspraak?
Je maakt snel en gemakkelijk een afspraak via onze online agendaplanner. Je boekt het gesprek binnen 1 minuut online. Wanneer de afspraak is bevestigd ontvang je per e-mail alle benodigde informatie om fijn en prettig kennis te maken. Je vindt de online agendaplanner aan de rechterkant van onze website.

Psycholoog of coach?
De gespecialiseerde stress- en burn-out coach is de aangewezen persoon bij preventie en begeleiding bij spanning, stress, overspanning en ongecompliceerde burn-out. Dit is een burn-out zonder onderliggende psychische stoornissen of ernstigere problematiek als depressie.
Waaruit blijkt dat de behandeling werkt?
Wij maken enkel gebruik van wetenschappelijk onderbouwde methodes. We werken onder andere met Acceptance & Commitment Therapy en met het achtstappenplan. Het achtstappenplan is een gestructureerde en evidence-based coachingsaanpak.
Wordt mijn informatie vertrouwelijk behandeld?
Als vanzelfsprekend waarborgen wij ten alle tijde de zorgvuldigheid en vertrouwelijkheid! Er wordt zonder nadrukkelijke toestemming niets over de inhoud van de gesprekken gerapporteerd aan jouw leidinggevende of organisatie.
Mijn vraag staat er niet tussen
We zijn benieuwd naar je vraag en helpen je graag verder. Stel je vraag per e-mail of telefoon en wij zorgen dat je binnen 24 uur een persoonlijke reactie ontvangt.

Coach Mireille

Begin vandaag nog met je burn-out herstel

Laten we kennismaken. Boek nu gratis een intakegesprek met coaches Mireille of Christel. Tijdens dit persoonlijke gesprek maken we een analyse van jouw klachten en adviseren we over wat nodig is voor een voorspoedig, duurzaam herstel. Na dit gesprek kun je zelf besluiten of je doorgaat met het 8-stappenplan. Je zit bij ons nergens aan vast.

Boek hier je gratis intakegesprek

Afspraak maken

✔︎Gratis kennismaking ✔︎Beoordeeld met een 8,9
✔︎Gebaseerd op jouw persoonlijke wensen

Burn-out behandeling

Begin vandaag nog met jouw burn-out herstel

Resultaten na burn-out behandeling

De meest gestelde vragen over burn-out behandeling

Wat zijn de kosten?

Hoe lang duurt een gesprek bij jullie?

Hoe lang duurt het traject?

Hoe maak ik een afspraak?

Psycholoog of coach?

Waaruit blijkt dat de behandeling werkt?

Wordt mijn informatie vertrouwelijk behandeld?

Mijn vraag staat er niet tussen

Over ons

Handig

Recente blogs