Op 14 november start weer de jaarlijkse en landelijke Week van de Werkstress. Dit keer is het thema: 'Mentaal én fysiek sterk!'. Maak tijdens deze week kennis met Buro de […]
Heb je het gevoel dat je weinig energie hebt en je niet in balans bent?
Ben je wel helemaal uitgerust en opgeladen van vakantie teruggekomen?
Ervaar je werkdruk, stress of burn-outklachten?
Of is er wat anders aan de hand waardoor je niet lekker in je vel zit, of gespannen bent? En lukt het maar niet om het leven te leiden wat je écht zou willen?
Of pieker je je helemaal suf over hoe je uit de situatie kunt komen waar je in zit?
Een kennismakingswandeling met stressreductie en mindfulness.
Heb je last van werkdruk, stress of burn-outklachten? Pieker je veel en ben je sneller emotioneel? Ben je snel afgeleid en kun je je aandacht er moeilijk bijhouden? Heb je zorgen over wat er gebeurd is of wat er nog gaat gebeuren? Of heb je het gevoel dat het zo niet langer kan?
Wandel dan op maandagavond 5 september 2022 met ons mee.
