Een werkcollege over de relatie tussen stress, burn-out en de overgang. Hebben jouw medewerkers moeite met presteren, verminderd werkplezier, een kort lontje, verzuimen ze vaker, hebben ze opvliegers, zijn ze doodmoe, lusteloos of hebben ze concentratieproblemen, moeite om op woorden te komen of na het werk geen puf meer om iets te doen? Is het […]
Een kennismakingswandeling met stressreductie en mindfulness.
Heb je last van werkdruk, stress of burn-outklachten? Pieker je veel en ben je sneller emotioneel? Ben je snel afgeleid en kun je je aandacht er moeilijk bijhouden? Heb je zorgen over wat er gebeurd is of wat er nog gaat gebeuren? Of heb je het gevoel dat het zo niet langer kan?
Wandel dan op maandagavond 5 september 2022 met ons mee.
Heb je het gevoel dat je weinig energie hebt en je niet in balans bent?
Ben je wel helemaal uitgerust en opgeladen van vakantie teruggekomen?
Ervaar je werkdruk, stress of burn-outklachten?
Of is er wat anders aan de hand waardoor je niet lekker in je vel zit, of gespannen bent? En lukt het maar niet om het leven te leiden wat je écht zou willen?
Of pieker je je helemaal suf over hoe je uit de situatie kunt komen waar je in zit?
