In mei heb ik het coachtraject afgesloten met Maria. Ik heb haar mogen begeleiden bij haar herstel van burn-out. Ze heeft hard gewerkt aan zichzelf en het vinden van een nieuwe balans. En dat is haar supergoed gelukt! Als dank heeft ze een gedicht voor mij geschreven dat ze tijdens onze laatste coachafspraak heeft voorgedragen. Ik was er door geraakt en wilde het de lezers van onze blogs niet onthouden:

In oktober 2020 kwam ik voor het eerst bij Buro de Waal,

Mijn energie was weggelekt, hoe kwam dat allemaal?

Daarvoor starten we met een stressbronnenonderzoek,

De basiswandeling elke dag en het bijhouden van een stressdagboek.

Een waslijst van leefregels en maatregelen op papier gezet,

Het doorbreken daarvan, een echte eyeopener werd het. Lees meer