Het hogere doel klein maken (GR 5 deel 1)

Lang gelden liepen mijn partner en ik het Pieterpad. Een lange afstandswandelroute die loopt van Pieterburen in Groningen naar de Pietersberg bij Maastricht. Totale lengte 475 km. We vonden het heerlijk om zo’n grote route, dwars door Nederland te wandelen en het leek ons een prachtig doel om te gaan realiseren.

Workshop: ‘Wat kan ik nog meer met mijn ervaring?’

Exclusieve workshop voor medewerkers van de Rabobank.

Werken in de financiële sector is uitdagend, dynamisch, en zeer interessant. Toch is een carrière in het bankwezen, er ook een die onzekerheden kent. Juist in deze tijd wordt er verregaand geautomatiseerd en gedigitaliseerd. Wat betekent dat voor jou op korte of lange termijn?

Balans na je vakans: 5 tips om het vakantiegevoel nog wat langer vast te houden

Vaak lukt het nog maar eventje om het vakantiegevoel op het werk nog even vast te houden maar daarna zit je er weer helemaal in, net als voordat je ging. Is dat herkenbaar?

Re-integratie van medewerkers: kopzorgen of ontzorgen?

Heb je ook wel eens te maken met een medewerkers die na een langdurig ziektetraject gaat re-integreren, bijvoorbeeld na een burn-out of een depressie? Wist je dat medewerkers vaak onvoldoende steun en begeleiding ervaren om het werk weer op te pakken?

Nieuw!! interview burn-out door het ROC Rijn-IJssel (leestijd 3 minuten)

Dinsdag 24 april waren wij te gast bij de TV-show ‘Showtime’ van ROC Rijn-Ijssel. Het programma is een online-show voor studenten door studenten. Buro de Waal was aanwezig als deskundige op het gebied van burn-out en stress. In de live show hebben wij diverse vragen op het gebied van burn-out en stress beantwoord. Lees hier het hele interview.

Blog: de spiegel van geluk

Het is natuurlijk een persoonlijke keuze waarin jij wilt investeren. Waarom dan in geluk? Het antwoord is simpel, gelukkige mensen presteren namelijk beter.

Successen moet je vieren! Maar welke??

Het roepen dat je successen moet vieren horen we maar al te vaak. Maar wanneer is iets een succes? En wanneer ga je aan het vieren?

Blog: de schone slaapster

Ik lig alweer naar het plafond te staren. Al uren. De wekker staat op 3.00 uur. Ik slik. Over een paar uur gaat de wekker. Ik sta op en drink wat water. De uren tikken voorbij. En dan, dan gaat de wekker…